But askisi kaslar (hamstring)

BUT ASKISI KASLAR (HAMSTRİNG)

But askısı kaslar, uyluğun arkasındaki kas kitlesini oluşturan kaslardır. But askısı kas grubu her biri yukarından iskiyuma (leğen boşluğunun bir bölümü) bağlanan üç kası -yarım zar (semimembranosus), yarı kiriş (semitendinosus) ve iki başlı uyluk kemiği (biseps femoris)- içerir. Uyluğun ortasında ayrılırlar ve böylece iki başlı Dörtlü uyluk kasları, dizi açtığı ve esnettiği için çok önemlidir. uylukkemiği kirişi, dizin arkasından geçerek kamışkemiğine (fibula) ulaşır, yarım zar ve yarı kiriş kirişleri diz içinin arkasından geçerek kavalkemiğine (tibia) ulaşırlar. Bu kirişler dizin büküldüğünde hemen diz arkasında kolaylıkla hissedilebilirler.

But askısı kasları (hamstrings) hem kalça hem de diz eklemlerinin arkasından geçtiklerinden her iki eklemde de harekete neden olurlar ancak aynı zamanda yaralanmalara (yırtılmalara) maruz kalırlar. But askıları, kalça eklemini açmaya ve diz eklemini bükmeye yarar. But askısı kası, genellikle doğru bir şekilde isıtılmadan veya yorgunken aniden ve zorlanarak kasıldığında yırtılabilir veya sertleşebilir.

Yorumlar yükleniyor...