Meme farkındalığı

Bir kadının memelerinin görünüşünü ve dokunuşunu yakından tanıması, böylelikle hem normal hem de anormal değişiklikleri fark etme olanağına kavuşması. Doktorlar, meme kanserinin erken bir evrede tespit edilmesi şansını artırmak için kadınların meme farkındalığı geliştirmelerini öneriyorlar. (50 yaş üzeri kadınlar düzenli mamografi de yaptırmalıdırlar.) Meme farkındalığı, daha biçimsel bir teknik olan kendi kendine meme muayenesinin yerini almıştır, çünkü potansiyel olarak ciddi değişiklikleri saptamada rutin kendi kendine muayene tekniğinin daha rahat olan meme farkındalığına oranla daha etkili olduğunu gösteren bir kanit yoktur. Bu nedenle, şimdi kadınların farklı zamanlarda memelerinin görünüşünü ve dokunuşunu kendileri için uygun olan bir biçimde yakından tanımaları önerilmektedir.

NORMAL MEMELER

Her kadının memeleri benzersizdir, bu nedenle de bir kadın için normal olan şey başka bir kadın için normal olmayabilir. Ayrıca, bir kadının memelerinin görünüşü ve dokunuşu, o kadının yaşına ve âdet döngüsünün (eğer âdetten kesilmemisse) evresine bağlı olarak değişkenlik gösterir. Önemli olan, bir kadının kişisel olarak kendisi için neyin normal olduğunu yakından taniyor duruma gelmesidir. Bununla birlikte, yaşamın farklı zamanlarında bazı genel farklılıklar vardır. Âdetten kesilme (menopoz) öncesinde, memelerin dokunuşu genellikle âdet döngüsünün farklı zamanlarında farklıdır. Âdet kanamasından önceki günlerde, süt üreten bezler aktifleşir ve memelere dokunulunca kitleli bir yapı ve acıma hissedilir. Âdetten kesilme sonrasında, süt üreten bezler artık aktif değildir ve genellikle memeler daha az sıkı, daha yumuşak ve kitlesiz bir hal alır. Histerektomi yapıldıktan sonra, âdetten kesilmenin meydana geleceği zamana kadar memeler olağan aylık değişiklikleri genellikle gösterir.

DİKKAT EDİLMESİ GEREKEN DEĞİŞİKLİKLER

Memelerdeki değişikliklerin birçok olası nedeni vardır ve çoğu ciddi değildir. Bununla birlikte, zaman geçirilmeksizin bunların bir doktor tarafindan muayene edilmesi gerekir, çünkü meme kanserinin erken bir belirtisi olabilmeleri olasılığı küKADIN MEMESİ Meme, yağ dokusu içine yerleşmiş bezlerin oluşturduğu loblardan meydana gelir; bu bezlerin kanalları meme başına açılır. Areolada ter bezleri, yağ bezleri ve kıl folikülleri bulunur. Yağ Deri Areola Meme başi Süt kanalı. Bir mamogram Sağlıklı bir memenin röntgeni. Yoğun beyaz kısımlar yağ nodüllerini destekleyen lifsi (fibröz) dokudur. çük de olsa vardır. Aranması gereken değişiklikler şunlardır: Tek bir memede ya da koltuk altında diğer memenin ya da koltuk altının aynı kısmındakinden farklı herhangi bir kitlenin ya da kalınlaşmış doku alanının varlığı; memelerin biçiminde ya da ana hatlarında herhangi bir değişme, özellikle de kollar hareket ettirildiği ya da memeler kaldırıldığı zaman meydana gelen değişiklikler; memelerin derisinde oluşan herhangi bir çukurlaşma ya da buruşma; tek bir memede olağandan farklı herhangi bir ağrı ya da rahatsızlık hissi; meme başında veya çevresinde herhangi bir kızarıklık ya da meme başında kolaylıkla iyileşmeyen herhangi bir kanama veya nemli alan; meme başının konumunda herhangi bir değişiklik; meme başından herhangi bir akıntı (bebeğinizi emzirmiyorsanız ve sütsü bir akıntı söz konusu değilse).