Mineral ekler

Diyet ekleri bir veya daha fazla tablet veya sıvı şekilde mineralleri içerirler. Çoğu insan diyetinden yeteri miktarda sağlar. Ekler sadece bilinen eksikliği olan kisilere verilmelidir.Bazı mineral ekleri fazla alınırsa zarar dahi verebilir. (Bkz. bireysel mineraller) Demir, ağır adte dönemleri olan, gebe veya emziren kadınlarda oluşan demir eksikliği anemili kisileri tedavide kullanılmakta olan en sık alınan mineral ektir.

Yorumlar yükleniyor...